Шуф: 28 тонн в неделю, или стрельба из лука с 5-ти метров :)
01/20/2005 | Lake
http://www.bbc.co.uk/ukrainian/pressreview/story/2005/01/050120_press_20jan_yusch.shtml
"Одним словом, я знову почав займатися стрільбою. Це дуже серйозно стимулює м'язову тканину. Один вистріл із лука - це все рівно, що підняти 20 кілограмів, а за день я роблю близько 200 вистрілів. Навантаження виходить близько 4 тон на день. Звичайно, щодня тренуватися не виходить. Але за тиждень виходить хороше навантаження".
На разі пан Шуфрич, який, як відомо, представляв інтереси Віктора Януковича у Верховному Суді, вправляється у себе вдома. Для тренувань, мовляв, достатньо 3-5 метрів площі, адже головне у стрільбі із лука - ідентичність пострілів, говорить Нестор Шуфрич.
"Одним словом, я знову почав займатися стрільбою. Це дуже серйозно стимулює м'язову тканину. Один вистріл із лука - це все рівно, що підняти 20 кілограмів, а за день я роблю близько 200 вистрілів. Навантаження виходить близько 4 тон на день. Звичайно, щодня тренуватися не виходить. Але за тиждень виходить хороше навантаження".
На разі пан Шуфрич, який, як відомо, представляв інтереси Віктора Януковича у Верховному Суді, вправляється у себе вдома. Для тренувань, мовляв, достатньо 3-5 метрів площі, адже головне у стрільбі із лука - ідентичність пострілів, говорить Нестор Шуфрич.