"Радянська жінка - 2011" або хазяйке на замєтку (/)
12/01/2011 | Slavix
Пам"ятається, був колись такий журнал "Радянська жінка". Жіночий журнал радянської доби віповідного соцреалістичного наповнення, в якому, крім низькоякісних фотокопій викройок з "Бурди" давалися поради по господарству.
Наприкінці 80-х, коли з прилавків почали масово зникати продукти, шпальти цього журналу почали переповнювати заголовки: "Сливочное масло - холестериновий яд!", "Помидори - источник рака" і т.п. (по мірі зникнення тих чи інших продуктів) та "морская капуста - бєзценний істочнік йода для щітавідкі вашего ребёнка", "кальмари - нєісчєрпаємий істочнік бєлка" і т.п. (як реклами тієї бурди, яка ще на прилавках залишилася). Для містянок це було яким не яким виправданням перед чоловіком, що вже котрий день поспіль доводиться їсти салат "русалонька". Для селянок та жительок маленьких містечок (вчителів, фельдшерів і т.п.), здебільшого, розтопкою для груби. Хоча й знаходилися "ідейні будівельниці комунізму", які після таких заміток вирубали в себе на городі цілі помідорні грядки з зав"яз"ю, бігаючи потім з синцем під оком до райкому на чоловіка скаржитись, але таких було небагато.
Гортаючи тирнет натрапив на статтю див. нижче, згадався цей журнал. Подумав: "здалося". Переглянув рекламу інших статей на тій же сторінці (нижче під рискою) - таки ні. Почалося.
Мясо стоит есть не более 3 раз в неделю
По словам врача-диетолога Киевского городского центра здоровья Натальи Самойленко, в диетологии принято считать, что мясо – продукт тяжелый, поэтому его употребление целесообразно свести к 2-3 разам в неделю. При этом разовая порция должна быть соизмерима по объему с колодой карт, а в неделю достаточно съедать 300-400 граммов мяса.
При этом, отвечая на вопрос о том, можно ли отказаться от мяса совсем, диетолог ответила, что отказаться от мяса можно, если балансировать рацион по белку, железу и цинку. По словам Самойленко, врачи против исключения мяса из рациона в период интенсивного роста – это беременность, подростковый период, детки. При этом рекомендуется совсем отказаться от мяса пожилым людям, и заменить его, например, рыбой.
--------------------------------------------------------------------------
Мясо в пост могут заменить бобы, рыба и орехи
Ученые почти создали искусственное мясо
Мясомолочная продукция в Украине на треть не соответствует нормам
Азаров: один мясо-молочный комбинат мы уже закрыли
http://finance.obozrevatel.com/fea/myaso-stoit-est-ne-bolee-3-raz-v-nedelyu.htm
Наприкінці 80-х, коли з прилавків почали масово зникати продукти, шпальти цього журналу почали переповнювати заголовки: "Сливочное масло - холестериновий яд!", "Помидори - источник рака" і т.п. (по мірі зникнення тих чи інших продуктів) та "морская капуста - бєзценний істочнік йода для щітавідкі вашего ребёнка", "кальмари - нєісчєрпаємий істочнік бєлка" і т.п. (як реклами тієї бурди, яка ще на прилавках залишилася). Для містянок це було яким не яким виправданням перед чоловіком, що вже котрий день поспіль доводиться їсти салат "русалонька". Для селянок та жительок маленьких містечок (вчителів, фельдшерів і т.п.), здебільшого, розтопкою для груби. Хоча й знаходилися "ідейні будівельниці комунізму", які після таких заміток вирубали в себе на городі цілі помідорні грядки з зав"яз"ю, бігаючи потім з синцем під оком до райкому на чоловіка скаржитись, але таких було небагато.
Гортаючи тирнет натрапив на статтю див. нижче, згадався цей журнал. Подумав: "здалося". Переглянув рекламу інших статей на тій же сторінці (нижче під рискою) - таки ні. Почалося.
Мясо стоит есть не более 3 раз в неделю
По словам врача-диетолога Киевского городского центра здоровья Натальи Самойленко, в диетологии принято считать, что мясо – продукт тяжелый, поэтому его употребление целесообразно свести к 2-3 разам в неделю. При этом разовая порция должна быть соизмерима по объему с колодой карт, а в неделю достаточно съедать 300-400 граммов мяса.
При этом, отвечая на вопрос о том, можно ли отказаться от мяса совсем, диетолог ответила, что отказаться от мяса можно, если балансировать рацион по белку, железу и цинку. По словам Самойленко, врачи против исключения мяса из рациона в период интенсивного роста – это беременность, подростковый период, детки. При этом рекомендуется совсем отказаться от мяса пожилым людям, и заменить его, например, рыбой.
--------------------------------------------------------------------------
Мясо в пост могут заменить бобы, рыба и орехи
Ученые почти создали искусственное мясо
Мясомолочная продукция в Украине на треть не соответствует нормам
Азаров: один мясо-молочный комбинат мы уже закрыли
http://finance.obozrevatel.com/fea/myaso-stoit-est-ne-bolee-3-raz-v-nedelyu.htm